耐え難い首の痛みのおおもとの原因は

病気や老化で背中が強く丸まり猫背姿勢になると、非常に重い頭部が肩より前へ出てしまうため、ぐいっと引っ張るために、首や肩に負担がかかり、疲労物質が滞って常態化した首の痛みが引き起こされます。 走った後に膝の痛みが起こってい … [Read more…]

スキンケアをしようと化粧水などを使うときは

保湿ケアに関しては、自分の肌質に合わせて行うことが大事です。乾燥肌には乾燥肌用の、脂性肌の場合には脂性肌に合った保湿ケアの方法がありますので、この違いを知らずにやると、かえって肌トラブルが生じることもあると考えられます。 … [Read more…]