ボディソープをチョイスするような時は

合成界面活性剤は言うまでもなく、防腐剤であったり香料などの添加物が混ざっているボディソープは、肌に刺激を与えてしまう故、敏感肌だとおっしゃる方には良くありません。 お風呂に入る時は、ボディタオルで力を入れて擦るとお肌を傷 … [Read more…]

若い時から早寝早起きを守ったり

肌の腫れや湿疹、ニキビ、黒ずみ、シミ、くすみなど、大概の肌トラブルの主因は生活習慣にあることをご存知でしたでしょうか?肌荒れを抑止するためにも、きちんとした毎日を送ることが重要です。 透き通るような白い肌は、女子であれば … [Read more…]

プロテインダイエットによって

「ぽっこりお腹の原因となる内臓脂肪を燃焼させ、肥満度の指標であるBMI値を下げる作用をするのでダイエットにぴったりである」として、乳酸菌の仲間であるラクトフェリンがにわかに人気となっています。 ジムに通い詰めるにはある程 … [Read more…]