テレビCMや健康本などで目に触れている健康食品が良質なものとは限らないため

普段より有酸素運動を意識したり、野菜中心の健康食を心掛けてさえいれば、脳卒中や狭心症などの生活習慣病から身を守れます。 日常の食生活からは十分に補給することが難しいと考えられている栄養素についても、健康食品を利用すれば能 … [Read more…]